Tips Untuk Sediakan Makanan Cara Sihat

Tips Untuk Sediakan Makanan Cara Sihat :

  • Gunakan susu rendah lemak bagi menggantikan santan. Jika tidak pun, hadkan pengambilan santan seminimum mungkin.
  • Kurangkan masakan bergoreng bagi mengelak pengambilan lemak harian secara berlebihan.
  • Buangkan lemak pada daging dan ayam. Sebaik-baiknya elakkan bahagian berlemak seperti kepak dan kaki ayam.
  • Kurangkan penggunaan minyak jenis tidak tepu atau minyak sapi. Gantikan dengan minyak masakan berasaskan tumbuhan.
  • Bahagian kepala dan organ dalaman makanan laut perlu dibuang kerana di situlah terdapat kandungan kolestrol paling tinggi.
Diet-Seimbang-Tips-Sediakan-Makanan-Seimbang-Tips-Untuk-Sediakan-Makanan-Cara-Sihat-Pengedar-Shaklee-Shah-Alam-Pengedar-Shaklee-Klang-Pengedar-Shaklee-Kota-Kemuning-Pengedar-Shaklee-Bukit-Naga-sri-muda-jalan-kebun

Diet Seimbang Tips Sediakan Makanan Seimbang

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk pertanyaan sila hubungi
Your Shaklee Independent Distributor Azimah Mohd Zainuddin
Pengedar Shaklee Shah Alam , Klang, Kota Kemuning, Jalan Kebun, Sri Muda, Bukit Naga, dan pengeposan ke seluruh Malaysia.
SMS | WhatssApp : 0163964090
Shaklee ID : 864934