PMS Archive

Petua Kurangkan Senggugut

Petua Kurangkan Senggugut

Ketika zaman Kak Yong muda remaja dahulu, masalah senggugut ketika datang bulan memang perkara biasa. Mulalah, sakit perut sampai berguling-guling, sakit kepala sehingga memang ambil medical leave. Walau bagaimanapun, sejak kenal dengan
Khasiat B Complex

Khasiat B Complex

Antara vitamin yang perlu diambil hari-hari ialah B Complex. B Complex adalah vitamin larut air yang tidak boleh disimpan lama dalam badan serta perlu diambil setiap hari bagi menggantikannya. Ramai juga yang tidak mahu amalkan B Complex kerana membuatkan selera makan mereka …

Bagus Sangat Ke GLA Complex berbanding EPO?

Bagus sangat ke GLA Complex berbanding EPO? Tajuk sahaja gempak tapi bukan nak kritik atau merendah-rendahkan supplement lain. Lain orang lain citarasanya . begitu juga dengan pemilihan supplement. Supplement Evening Primrose Oil (EPO) memang dari dahulu lagi ramai yang tahu membantu dalam …

Kitaran Haid Tidak Normal

Sempena dengan Promosi Gla Bulan Ogos Beli 6 Percuma 1, saya nak bercerita tentang kitaran haid tidak normal. Tahukah anda tempoh kitaran haid yang normal adalah 25 hingga 35 hari yang dikira dari hari pertama haid sehingga bermula haid yang seterusnya. Jika …
Kenapa Saya Makan B Complex?

Kenapa Saya Makan B Complex?

Ramai orang tak nak makan B Complex. Taku gemuk katanya. Tapi saya memang amal hari-hari B Complex ini. Saya nak sharing kenapa saya suka makan B Complex? Vitamin ini adalah vitamin wajib saya.